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| 正 视 人 生 压 力
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| 文 / scc
2003/7/30 8:15:44 发表| 已被阅读过 799 次| 评论3篇
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自脱离了孩童时代步入学校门槛的那一天起，压力将会伴随人的一生。不同年龄段面临不同的压力。有学生时代的升学压力，有成家立业后的家庭压力、工作压力，及其经济压力和精神压力。
学生时代，从进入小学开始直到升上高等学府为止的学习过程是一个背负繁重学习任务承担着学习压力的过程，学习成绩关乎学生的前途命运，因而把学习成绩看的很重要。因学习成绩不理想造成自卑心理直至跳楼自杀，这正是学习压力的威力！学习压力更多的来自家庭的灌输，父母教导，考不上怎么怎么样，一系列的不好，无形当中给孩子心理带来了压力，家长望子成龙望女成凤的急切愿望是可予理解的，但不要把一种好愿望变成一种强大的心理压力强加给孩子，压力太大会适得其反，得不偿失。国家教育部门响亮提出减轻学生的学习负担，家长也要减轻孩子的心理压力，避免悲剧的发生。
结束学业的大姑娘、小伙子开始走向社会，首先面临就业压力，目前的就业形式是“僧多粥少”，竞争十分激烈，找一份能养家糊口的工作不是件易事。等到进入各自的工作岗位，又面临着激烈的岗位竞争，给他们带来太多的工作压力，竞争趋势也有愈演愈烈之势，一不留神就要被炒鱿鱼丢了饭碗，工作压力可想而知。这不是危言耸听而是现实，市场经济时代不会养闲人更不会养“废人”——适应了岗位干的出色就用你，不行，走人。与此同时，年轻人的婚姻压力也时时存在，目前人们思想观念趋于多元化，尤其在部分年轻人身上享受思想、自身意识、浮躁心态集于一身，通过身边离婚案件的不断攀升，窥见一斑，似乎人们对婚姻看的有一点淡了。享受思想作怪，婚姻简直就成了一方对另一方的经济要求，婚姻维持需要强劲的经济来源来做保障，否则攀比心理强烈，最终导致心理失衡，尽而导致婚姻解体。自身意识作崇，格外的注重自身的利益，对方要对自己多么体贴、多么宽容才能符合自己的心意，很少站在对方的立场上去考虑问题，理解别人的难处。浮躁心态作乱，说白了就是一种很不稳定和随便的心态，有了这种心态行动上很难抵住一丝诱惑，发生婚外情的可能性较大。总而言之，维系婚姻的稳定也给年轻人带来了一定压力。
好在到了中年婚姻趋于稳定了，经过十多年的工作也有点生活积蓄了，照理说能轻松一点了，可现实却恰恰相反，有人说：“中年人正处在一个‘爬坡’的阶段——累呀！”，这话一点也不假，对于大多数的中年人来讲，积蓄总是不如开支大，孩子求学需要开支、孩子结婚成家需要开支、老人生病需要开支和照顾，上有老下有小，能不累吗？家庭的重担压的他们经常喘不过气起来，声声长叹几乎成了中年人的习惯，疲惫的身体是疾病经常光顾的地方，黑发中夹杂的银发是巨大家庭压力的外显。
忙了大半辈子进入了老年，该是享享清福的时候了，儿女孝顺还算吉祥，一旦摊上个不孝儿女可就残了，父母子女因赡养问题对簿公堂的例子不胜枚举，失去劳动能力的年迈父母生存压力摆在眼前，好在国家法律有力维护了老年人的合法权益。即便物质生活有了保障，可是吃的东西觉得味道似乎变淡了、看到的事情似乎兴趣也变浅了，一种“夕阳西下”的思想强烈的占据着老年人的头脑，青年时代求学的锐性、创业的猛劲，中年时代的坚韧、刚强，如过眼云烟不复存在，一种莫名的失落感涌上心头、寒彻骨髓，生活奔头动力不足，他们甚至叹息今天过的真快，明天会是咋样。风烛残年的他们风趣地说：“今晚上拖掉鞋子不知明早还能穿上不！”。疾病也接踵而至，此时的老年人的精神状态就如被虫蛀蚀的扁担去挑千斤重量，不经意就会崩溃折断，精神压力表现的尤为突出。
不同年龄段有不同的压力，压力不仅有害于身体健康，而且会降低工作效率，影响人际关系。如何甩掉这个包袱使身心得到轻松，是摆在每一个年龄段人面前的亟待解决的问题。怎么办？在此笔者要多说两句，保持乐观向上、笑对生活的良好心态举足轻重。理清当前面对的问题与压力，正确观察形势作出打算，各个击破。减轻内部负担——转变态度，改变看问题的角度，多向问题的美好面去想。寻求帮助，改善人际关系，加强与朋友、家人的心理沟通，可以缓解压力。
总而言之，人生谁也难以时时如意，事事如意，正视面临的人生压力保持良好的心态，坚信“车到山前必有路，船到桥头自然直”的信念，正视压力，克服挫折，化解压力，迎取美好的未来。
（孙传春） |
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| 网友：醉霜(cuicui724@sina.com)来自: At:2003/9/22 11:09:06 |
| 主题： 微笑面对生活 |
| 没挨过饿的人，永远不会知道它的滋味。没经历过挫折的人，也永远不会品尝到那种苦尽甘来的美。不要抱怨生活，因为生活对每一个人来说，都是不一样的。我们靠自己的努力，就一定会创造美好的未来。 |
| 网友：一刀(zqlhscc@hotmail.com)来自: At:2003/8/1 10:01:38 |
| 主题： 很现实 |
| 文中内容贴近现实，非常入时，面对压力要采取一个有利的措施加以缓解，文中缓解压力的办法值得借鉴，文章价值较高。 |
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