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| 以正确的心态面对挫折
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| 文 / scc
2004/10/18 8:59:08 发表| 已被阅读过 798 次| 评论0篇
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以正确的心态面对挫折
人人都有追求完美的愿望，但却都不可能真正拥有完美，面对这个错综复杂和竞争激烈的社会，挫折和失败是不可能避免的，因为生活中有挫折和失败，所以我们不完美，因为生活中有挫折和失败，我们才会更加努力。
在结束不久的雅典残奥会女子F54—F55级铁饼比赛中，上海开心女孩王婷以16米47的骄人战绩为中国军团增添一枚金牌。原来王婷8个月大的时候，因患小儿麻痹症，被误诊错过治疗时机，双腿瘫痪。尽管她在初中升学考试中考了高分，因残疾却没有一个学校接受她，这个乐观坚强的女孩面对命运的不公、挫折没有消极低沉，用灿烂的笑容面对生活的困境，终于获得了成功，用实际行动演奏了一曲自强不息的生命赞歌。
德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早降临人间，天花把他变成了聋子，猩红热又弄坏了他的眼睛，但他凭着顽强、坚毅的品德发奋读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因为父亲欠债他失去了读书的机会，只好边自学边研究天文学。以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。挫折成了帮助成长的推动力，挫折增强了人的意志力，这是挫折的正面效应，对于挫折造成的情绪低落、压力等负面效应要调整好的心态加以克服，在此笔者介绍几种化解挫折的方法：首先，冷静分析遇到挫折的主客观因素。其次，有一个辨证的挫折观，遇到挫折是正常的，经历了挫折才能使自己更加成熟和聪明。再次，寻找朋友倾诉并宽慰自己，保持乐观心态不消沉。最后，要把挫折遇到的挫折通过转移目标寻求补偿和转移精力到有益活动中去的方式，把挫折转化成干事的动力。
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“磨石”，为使“刀”更锋利，更有光彩，让我们勇敢面对挫折的磨砺吧！这需要以正确的心态面对挫折，应对挫折。
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